ABNEHMEN

Gesund und nachhaltig zur Wunschfigur

Wer möchte sich nicht schlank und gesund fühlen? Übergewicht hat nicht nur einen ästhetischen, sondern vor allem einen gesundheitlichen Aspekt! Doch bei der Unmenge an Diäten und sich gegenseitig widersprechenenden Tipps zum Abnehmen, wie kommt man am effektivsten zur Wunschfigur - und das ohne Jojo-Effekt?

 

Bei uns findest du alles, was du zur nachhaltigen und gesunden Gewichtsregulierung brauchst. Denn nur die richtige Kombination aus Ernährung und Bewegung sorgt dafür, dass die Pfunde purzeln und nicht wiederkommen.

INbody Körperanalyse

Der Rundumcheck vor dem Abnehmen

Bevor wir mit dir ein Abnehmprogramm erarbeiten, checken wir dich mit unserer Körperanalyse-Waage einmal rundum durch. Denn nur wenn Du genau weisst, wo Du stehst, kannst du dein exaktes Ziel definieren!

 

Du stellst dich barfuß auf das Gerät, damit die Sensoren alles erfassen können. Gemessen werden neben dem Körpergewicht auch Körperfett, Muskelanteil, BMI, Kalorien-Tagesverbrauch und ihr Organfettanteil.

 

Auf Basis dieser Informationen können wir dir dann ein perfekt auf dich und deine Ziele zugeschnittenes Abnehmprogramm erstellen.

Außerdem dienen die Werte zur Erfolgskontrolle und zur Motivation.

Rollen- und Bandmassage

Straffe Haut und ein angenehmes Gefühl

Unsere Rollen- und Bandgeräte sind perfekt für dich geeignet, wenn du Probleme mit Cellulite hast und dein Hautbild verbessern möchtest. Außerdem fühlst du einen angenehmen Massageeffekt.

 

Bei der Rollenmassage wirst du von kleinen Holzperlen, die sich auf einer Trommel drehen, massiert. Dies fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel der Haut an.

 

Die klassische Bandmassage erfreut sich immernoch großer Beliebtheit. Gerne zeigen wir dir, wie du das Optimum aus dem Gerät herausholen kannst. Für jede Problemzone gibt es eine passende Haltung, bei der das Gewebe am besten massiert wird.

Fitnessclub LADY M

Verrenberger Weg 17, 74613 Öhringen

Telefon: 0 79 41 / 3 77 50

E-Mail: info@ladym.info

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag:

Samstag:

Sonntag:

07.00 - 22.00 Uhr

10.00 - 20.00 Uhr

10.00 - 18.00 Uhr

Kinderbetreuung:

Mo, Di, Do, Fr

Mo, Di, Do

08.30 - 12.00 Uhr

16.30 - 19.30 Uhr

 Kinder ab 6 Monaten bis zum 10. Lebensjahr

 sind im Kinderclub herzlich willkommen.

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