POWER PLATE

Das Ganzkörpertraining der Zukunft

Power Plate bedeutet wörtlich "Kraft Platte". Durch multidimensionale Beschleunigungen werden bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt, so dass nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden. Diese Muskelreflexe sind wesentlich intensiver als bei herkömmlichen Trainingsmethoden.

So bietet Power Plate unzählige Anwendungsmöglichkeiten für ein individuelles, gesundheitsorientiertes Ganzkörper-Training. Nur 10 Minuten auf dem Power Plate 1 - 2 x pro Woche bringen schon Erfolge für Kraft und Figur. Power Plate kann eingesetzt werden bei

• Optimierung des Fettstoffwechsels
• Gewichtsreduktion
• Minimierung von Depotfetten
• Reduzierung der Orangenhaut
• Glättung & Straffung des Hautbildes
• Prävention von Rückenschmerzen
• Verspannungen lösen
• Schnelle Kräftigung aller Muskeln einschließlich der Tiefenmuskulatur  

Ohne viel Zeitaufwand und Anstrengung kannst du mit Power Plate deinen Körper in Bestform bringen!